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Dietas rápidas para adelgazar después de navidadDespués de las fiestas de diciembre, empieza el remordimiento por los kilos aumentados. Y hay que admitirlo, las mujeres somos impacientes y queremos bajar de peso lo antes posible. Aquí te presentamos una recopilación de dietas relámpago, que debes hacer despué... |
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Propósitos para una alimentación saludable en 2009 (II)Ayer empezamos a hablaros de cómo conseguir una alimentación saludable con pequeños consejos. Ayer os di los 4 primeros, pero como os prometí hay muchas pequeñas cosas más que podemos hacer para mejorar nuestra alimentación o que podemos ... |
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Dieta depurificadora de Noche Vieja (III)Este es mi último post del año, así es que quería traerte una dieta depurificadora más que sé que te va a ayudar mucho a recuperarte de los excesos de la celebración de Año Nuevo. Aunque no está indicado en el menú, bebe mucha ... |
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Suplementación Deportiva, Vitaminas del complejo BEl complejo de la vitamina B esta formado por un conjunto de vitaminas muy parecidas que actúan en común y están muy relacionadas con el metabolismo. Todas las vitaminas del complejo B son hidrosolubles, es decir se disuelven en el agua. Por eso su asimilación es rápida, pero igualmente lo es s ... |
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Dieta de la sandíaEs increíble esta fabulosa dieta dela sandía y lo más increíble aún, es el fabuloso poder saciante que tiene la sandía. Contiene un 80% de agua.Con esta dieta podrás bajar de peso sin pasar hambre. Además de limpiar el estómado perder... |
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Ensalada CaesarINGREDIENTES 1 pechuga de pollo 1 planta de lechuga 2 rodajas de pan integral 4 cucharadas de queso light rallado 100 gramos de tomates cherry Para la vinagreta 4 cucharadas de vinagre blanco 3 cucharadas de agua 3 cucharaditas de aceite de oliva 1 cucharadita de jugo de limón Pimienta neg... |
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